In diesem Artikel bieten wir Ihnen 5 natürliche Tees zur Zubereitung zu Hause gegen Kopfschmerzen und Migräne an .
Migräne, die sehr starke Schmerzen und Übelkeit verursacht, kann oft länger als einen Tag anhalten und unsere täglichen Aktivitäten einschränken. Natürliche Heilmittel können eine große Hilfe sein.
Ingwertee
Besonders geeignet bei Migräne, lindert dieser Tee Schmerzen und Übelkeit. Kochen Sie zwei Tassen Wasser, fügen Sie dann 3 Scheiben Ingwer hinzu und kochen Sie es etwa 30 Minuten lang.
Kamille
Dieser Tee ist sehr nützlich zur Linderung sehr starker Kopfschmerzen und wird oft zur Einschlafförderung verwendet. Kochen Sie ein paar Kamillenblüten in einer Tasse Wasser. Lassen Sie es vor dem Verzehr 10 Minuten ruhen.
Linden-Kräutertee
Lindenblüten eignen sich hervorragend zur Linderung von Husten, Angstzuständen und Nervosität. Sie sind auch nützlich bei der Bekämpfung von Kopfschmerzen und Migräne. Kochen Sie eine Tasse Wasser, gießen Sie zwei Teelöffel getrocknete Lindenblüten hinein und lassen Sie es einige Minuten ruhen.
Rosmarintee
Rosmarin ist eine sehr nützliche Pflanze in der Medizin, ein ausgezeichnetes natürliches Heilmittel gegen Kopfschmerzen und sehr wirksam bei der Behandlung von Nerven- und Kreislaufstörungen. Kochen Sie ein paar Zweige Rosmarin in einer Tasse Wasser. Alternativ können Sie Ihre Schläfen mit ätherischem Rosmarinöl massieren.
Schachtelhalm-Kräutertee
Bereiten Sie diesen Aufguss vor, indem Sie einen Esslöffel Schachtelhalmwurzel etwa 10 Minuten lang in Wasser kochen. 3 mal täglich trinken.