Die meisten Frauen leiden während ihres Menstruationszyklus unter Schmerzen. Dabei handelt es sich häufig um akute Schmerzen, die auch die täglichen Aktivitäten einschränken können.
Menstruationskoliken können verschiedene Ursachen haben, vor allem Hormone. Wenn die Hormone, die den Menstruationszyklus steuern (Östrogene und Progesterone), im Gleichgewicht sind, können die Probleme minimal sein. Wenn jedoch ein Ungleichgewicht zwischen diesen beiden Hormonen besteht, kann eine Menstruationskolike sehr schmerzhaft sein.
In der Regel kommen entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen zum Einsatz. Die Natur bietet uns jedoch eine natürliche Alternative ohne Nebenwirkungen: Zimt.
In einer aktuellen Studie wurde die Schmerzintensität nach Einnahme von 400 mg Ibuprofen und 420 mg Zimt bei zwei Gruppen von Frauen verglichen. Die Frauen, die Zimt konsumierten, hatten deutlich weniger starke Schmerzen als diejenigen, die Ibuprofen einnahmen.
Laut Ärzten: „Zimt kann als sichere und wirksame Behandlung für primäre Dysmenorrhoe angesehen werden.“ Auch andere Studien belegen die Wirksamkeit von Zimt bei der Reduzierung von Menstruationsblutungen.“
Zimt ist daher bei der Behandlung von Menstruationsbeschwerden ebenso wirksam wie Ibuprofen. Der Verzehr eines Zimtaufgusses kann Schmerzen lindern.