Wenn Sie jeden Abend die Orangenschale mit den Nelken kochen, wird Ihr Körper es Ihnen danken. Diese beiden Zutaten zusammen werden Ihnen sehr helfen. Deshalb musst du es tun.
Orange und Nelken sind zwei sehr wohltuende Inhaltsstoffe für den Körper. Besonders zusammen sind sie wirklich beeindruckend. Die Orange gehört zu den Zitrusfrüchten und wird sehr geschätzt. Dieses ist reich an Vitamin C, hat aber auch andere hervorragende Eigenschaften für den Körper.
Tatsächlich verbessert die Orange die Verdauung und das Sodbrennen sowie das Darmsystem. Deshalb wirkt es entzündungshemmend. Aber auch eine starke antioxidative Kraft sowie die Förderung der Aktivität zeichnen sich aus . Es wirkt sich auch positiv auf Stress und Ängste aus und beruhigt.
Es ist außerdem reich an einigen wirklich grundlegenden Substanzen wie Magnesium und Kalium. Es kann gegessen werden, wird aber aufgrund einiger seiner Eigenschaften auch häufig zur Körper- und Hautpflege verwendet. Wie gesagt, wir werden es in Kombination mit Nelken sehen.
Nelken sind aufgrund ihrer ernährungsphysiologischen Eigenschaften ein sehr geschätztes Gewürz . Diese kommen in jedem Monat des Jahres vor und sind reich an Mineralsalzen wie Kalium, Magnesium, Eisen, Zink, Natrium, Phosphor, Kalzium und auch vielen Vitaminen in winzigen Mengen.
Dieses Gewürz hat entzündungshemmende Eigenschaften und hilft, Schmerzen zu lindern . Einigen zufolge helfen sie auch dabei, Müdigkeit und sogar Depressionen zu bekämpfen. Es gibt keine Kontraindikationen für die Verwendung von Nelken, es sei denn, Sie reagieren allergisch darauf. Aber mal sehen, was man mit diesen beiden Produkten zusammen machen kann.
Orange und Nelken: So bereiten Sie sie zusammen zu
Was viele aber nicht wissen ist, dass auch die Orangenschale sehr wohltuend ist und nicht nur der Saft oder das Fruchtfleisch . Die Kombination von Orange und Nelken ist sehr einfach, tatsächlich reicht es aus, einen Tee aus diesen beiden zuzubereiten, indem man die Orangenschale und dieses sehr duftende Gewürz verwendet.
Das Trinken von heißem Tee ist sehr gut für den Körper, da es einer Reihe von Problemen vorbeugt. Es ist besonders gut für die Stimmung, da es Catechine enthält, eine Substanz, die dabei hilft, freie Radikale zu neutralisieren. Tee zu Hause zuzubereiten ist ganz einfach und wir zeigen Ihnen, wie man ihn mit Orange und Nelken zubereitet.
Zuerst benötigen Sie die Orangenschale. Vorzugsweise handelt es sich um eine Bio-Orange, sie muss jedoch vor der Verwendung auf jeden Fall gründlich gewaschen werden. Sobald Sie die Orangenschale erhalten haben, müssen Sie sie etwa 24 bis 48 Stunden lang an einem Ort ohne Feuchtigkeit trocknen lassen.
Wenn die Orangenschale fertig ist, können Sie sie mit 10 Nelken in 1 l Wasser geben . Kochen Sie nun alles auf und Sie haben Ihren Tee in wenigen Schritten zubereitet, aber das hat tatsächlich mehrere Vorteile für Ihren Körper. Dieses sehr einfache Rezept müssen Sie einfach ausprobieren.